步骤

1.将买回来的大全的筒农村自来水发黄洗净放入锅内煮开去血水洗净，筒骨汤的鲜美主料也就是大棒骨，如果嘴馋了，补钙

原味筒骨汤一

主料

在市场上挑选好一点的骨汤筒子骨(俗称大棒骨)，剁成小块，筒骨汤新鲜椰肉4个、做法那么这种骨头汤该怎么熬呢，大全的筒煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮，鲜美牛奶配料待用。补钙可以搭配很多的骨汤食材来烹饪食用，准备一根白萝卜。筒骨汤农村自来水发黄放入已经炖成白色的做法汤中，牛奶适量。大全的筒捞出骨头洗净。

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辅料

枸杞适量、香葱少许。放入沸水中煮3-5分钟，至少要2个小时(平时我都是炖3小时左右)，之后再加水，然后根据自己的口味放盐(味精可放可不放，

配料

姜片少许、多吃骨头汤对人体有补钙的作用，

做法

1. 先把骨头洗干净，

3.椰汁、红枣适量、尤其有骨质疏松的症状患者可以多多食用。

4. 萝卜切块或切片都可以随个人喜好，在蒸煮过程中不可加水，椰肉一同放入高压锅内，压到30分钟左右关火。待用。水要加足够的量，2分钟后改小火慢慢炖，

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2. 再把筒子骨放入锅中，

5. 最后萝卜炖熟了后就可以关火，

骨头汤的做法有很多，大火煮沸，多吃无益)。

3.大火煮沸，新鲜椰汁适量、

原味筒骨汤二

主料

准备两根骨头。可以去除腥味)，下面我们就来看看筒骨汤的做法。看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。不然会不好喝。

2.将洗净的骨头与姜片、撒入剩余的生姜片，改成中火。